Ето как се превърнах във веганска корица за изповед на Хектор Белерин
Белерин разказва как е започнал веганската диета, как е подобрил скоростта и възстановяването си и как съотборниците му се опитват да му добавят месо по време на хранене в клуба.
Испанският национал и играчът на Арсенал Хектор Белерин той е един от последните спортисти от най-високо ниво, които са променили диетата си. Само преди няколко месеца той призна, че вече е веган.
¿Подобрете работата си? Той вярва, че да, всъщност една от първите причини той да започне тази модификация на диетата си е да направи почистване или детоксикирайте тялото си, и след шест месеца той разпознава как тялото му се е променило.
Промяната във веганската диета на Bellerín
Едно от първите неща, които забелязах, е, че след игрите тялото ми беше подуто. Започнах първите седмици и разбрах, че тялото ми прави детоксикация, казва той.