Ето как диетата наистина влияе на сексуалния ви живот
Връзката между секса и храната е толкова стара, колкото и самият живот, тъй като винаги се е смятало, че употребата на определени храни чрез нашата диета може да има либидозен ефект.
От стриди до ягоди, чрез растителни екстракти от хилядолетен произход като женшен, стотици продукти са избрани от пръчката на Купидон като отговор на някои проблеми на либидото, възбудата и особено еректилната дисфункция.
Но, Може ли диетата наистина да подобри сексуалния ни живот? Ние го анализираме по-долу и ви казваме факторите, които наистина се намесват в качеството на нашия сексуален живот.
Храните-афродизиаци имат голям компонент на внушението
В продължение на много години се счита, че поглъщането на някои храни като шоколад, стриди или дори алкохол в малки дози, като чаша кава, може да има благоприятни ефекти по отношение на сексуалността, главно повишаване на либидото.
въпреки това, научните доказателства изглежда не подкрепят такъв потенциал полезно при проучвания за качество. Повечето изследвания, насочени към тестване на ефективността на определени храни за сексуални цели, не са направили солидни заключения, които могат да бъдат екстраполирани на общото население.
Следователно понастоящем можем да установим, че по-голямата част от храните, класифицирани като афродизиаци имат мощен сугестивен компонент. Това означава, че те повишават сексуалния ни апетит, защото предварително вярваме, че те причиняват този ефект и всъщност, защото сме напълно убедени в него.
Здравословната диета помага на нашата сексуалност
Повече от консумацията на отделни храни или продукти, цялостната здравословна схема на диета - и целият начин на живот - да може значително да повлияе в качеството на нашата сексуална активност.