Естрогенният излишък - Кати Палу
Топла салата от сладки картофи
Просо супа със зеленчуци
Какво се случва, ако има излишък на естроген?
Естрогените, любимите ни хормони, които контролират толкова много неща в живота ни, от емоции до нашето физическо и психическо благосъстояние, способни да ни позволят да дадем живот на друго същество, са толкова малки, но толкова мощни.

Естрогените се произвеждат в яйчниците, в надбъбречните жлези, повишавайки кортизола и в плацентата, когато има бременност. Тези хормони ни дават женския характер в пубертета, нарастването на срамната коса, гърдите и регулирането на менструалния цикъл, наред с други неща.
Когато нивата на естроген са високи, могат да възникнат редица заболявания или проблеми, които дестабилизират здравето на жените.
Важно е да знаете, че естрогените вървят ръка за ръка с другия хормон прогестерон и че те се активират, тъй като хипоталамусът дава нареждане на хипофизната жлеза да произвежда други хормони, наречени FSH и LH, които едновременно стимулират естрогените и прогестерона на яйчниците, това каскада се нарича хипоталамо-хипофизарно-яйчникова ос, която се храни и чиято крайна последица е, че настъпва хормоналният цикъл, който ще доведе до менструация, ако не е имало бременност.
-Патологии поради излишък на естрогени:
Излишъкът от естроген може да причини ендометриоза на предменструалния синдром (ПМС), фиброиди в яйчниците, фиброкистозни гърди, мазнини, натрупани особено в багажника и зад ръцете, са непокорни мазнини, промени в настроението, умора ... и хормонално зависим рак като рак на гърдата и ендометриума.
-Защо се появяват излишните естрогени:
-Поради дефицит на прогестерон. Ако има хормонален дисбаланс от намаляване на хормона LH, овулацията няма да настъпи и следователно няма да има менструация.
-Трудност при елиминиране на излишния естроген. Важно е да се знае, че след като естрогените се метаболизират, някои от тях се елиминират с урината, а други се трансформират в черния дроб. Тези два органа трябва да са в добро състояние, за да могат да изхвърлят метаболитите.