Естествено лечение или алтернативен подход х диабет2 - Диабет форум
Здравейте. Прочетох много публикации тук и много отговори се основават на алопатична медицина и не съм виждал никакви природни лекарства - освен това, което написах за зеления сок. Бих искал да отворя темата, защото ми се струва много важно и да видя дали мога да помогна на някого и дали други могат да ме обогатят със своя опит и знания.
Първо проблем. Често се чете или чува, че диабетът 2 расте. И въпросът е и какво да се направи, за да се предотврати растежа му, а за тези, които вече го имат, да се избегнат многобройните му дегенеративни ефекти?
Изглежда, че диабетът 2 е свързан с хиперкалорична консумация, особено на прости въглехидрати и захари, и със заседнал начин на живот. В моя личен опит аз напълно отговарям на профила. Много години ядене на нездравословна храна, малко упражнения и много стрес. Диагностициран с инсулинова резистентност, преддиабет и диабет. Ха! Сега, когато имам диабет, той открито ми каза, че не искам да следвам този път на слепота, ампутации, инфаркт и т.н. И оттам интересът ми, подобно на останалите, които са тук, към ВСИЧКИ инструменти, които могат да ми помогнат да контролирам и подобря здравословното си състояние.
Започнах с Janumet и бях щастлив, защото „можех да ям всичко“, но започнах и да се обучавам за диабета - от различни перспективи и разбрах, че това е сигурна рецепта за напредване на болестта. Медицината става недостатъчна и щетите продължават.
Силно намалих консумацията на храна, особено на захари, което беше огромна борба, защото мозъкът ми не ми казваше кога съм сит и желанието за захари беше много голямо. Бях изненадан колко малко мога да ям в сравнение с предишните страхотни ястия и пикадерата през целия ден. Започнах с редовни упражнения и останах само на метформин.
Открих зелен сок (определена рецепта, която беше много добра за мен), който добави към редовното упражнение и лекарството поддържа стойностите ми преди диабет стабилни. Важна е хипокалоричната диета (не броим калориите, консумирам зеленчукови и плодови сокове, заместващи брашна и други). Това е борба. Изисква се дисциплина. Правейки тези неща, кръвното ми налягане е на 78/115 или 80/120, захарта на гладно е 110 и по-малко от 140 след трандиацията, докато когато се откажа, глюкозата и кръвното ми налягане се връщат нагоре и неприятните симптоми се връщат. Прекрасното е, че да правя тези неща съм доста добре!
Подозирам, че кръвната захар е симптом и не трябва да бъде това, което лекарството лекува, а трябва да се насочи към причината. Подозирам, че когато захарта е висока, щетите са нанесени: панкреасът вече трябваше да работи твърде усилено и загуби битката. (или черен дроб) И панкреасът ще продължи по-малко. На почти 60 години съм и бих искал още няколко години добро функционално здраве.
Търся билки и доказани храни, които да помогнат. За мен зеленият сок например не е нещо, което хората казват, но е много доказано, че намалява глюкозата и високото кръвно налягане и ми дава други допълнителни осезаеми ползи.
Ами това е моята лична рецепта: диета с ниско съдържание на калории, редовни физически упражнения, зелен сок на гладно и метформин досега, но започнах да опитвам Diabecón.
Оценявам приноса на природни неща, за които лично сте доказали, че работят за вас.
Коментари
Упражнението и контролът на захарите е нещо, което ендокринологът е трябвало да ви каже (въпреки че те не винаги го правят), също така съм категорично съгласен с вас, че като цяло ядем по-малко плодове и зеленчуци, отколкото би трябвало, но нискокалорични диети В допълнение към представянето на опасността от страдание от хипогликемия, беше показано, че те могат да се превърнат в пречка, когато става въпрос за отслабване потребител.
Мисля, че няма да намерите никой, който смята, че медицината трябва само да лекува симптомите, очевидно лекарството за диабет няма да дойде, докато не знаете как да регенерирате увредения панкреас и да го защитите, така че диабетът да не се появи отново, т.е. планетата, но не е съвсем лесно.
Бъдете много внимателни с това на „естественото“, „естественото“ за човек е да достигне най-много 30-годишна възраст и то в най-добрите случаи. Между другото, знаете ли как се наричат "алтернативни лекарства", когато се окажат ефективни? "лекарство".