Есенна диета за вашето устно здраве - Menedent
Следвайте един есенна диета за вашето устно здраве Може да се превърне в основен вариант за защита на състоянието на зъбите ви. Ето най-подходящите храни, за да защитите усмивката си, докато се наслаждавате на вкуса й.
Здраве през есента, най-подходящите храни за вашите зъби
Това време на годината несъмнено е едно от най-подходящите за любителите на природните продукти. Със сигурност сред следните ще намерите такъв, който ви харесва и чиито характеристики не сте били в неведение.
Сезонни ядки
The класически кестени Те съдържат фосфор, минерал, който е от съществено значение за укрепването на вашите зъби. Орехите подобряват циркулацията като цяло, като по този начин постепенно укрепват венците ви.
Червени плодове
Най-известните и гранатата съдържат антиоксиданти, които спомагат за премахването на зъбния камък, намаляват бактериалните плаки и предотвратяват появата на всички видове инфекции.
Тиквата
Неговата с високо съдържание на витамин С предпазва венците ви, ускорява заздравяването им и помага на устата ви да се възстанови от всякакви наранявания за по-малко време.
Ябълката
Дъвчете го увеличава слюноотделянето, което позволява да се поддържа зъбният емайл в перфектно състояние и дори да се полира повърхността на всеки зъб. Ако не можете да си измиете зъбите, изяжте ябълка, за да поддържате устата си чиста.