EnerZona; Зонова диета, Омега 3 и полифеноли МЕНСТРАЦИЯ И ТЕГЛО - Попитайте всички момичета
Попитайте момичетата, които спазват диетата в района: забелязвате ли, че през втората половина на менструалния цикъл (15-те дни преди менструацията) отслабвате много по-бавно (дори не изобщо)?.
Здравейте и на мен това се случва и на мен и след това, когато дойде менструацията ви, я намалявате много бързо, което ви се случва ?
Чудих се защо не съм отслабнал през последните 10-15 дни в продължение на няколко дни и затова мисля, че това може да се дължи на този проблем. Ще имам период след 1 или 2 дни и ще проверя дали не съм спаднал досега. Ако същото нещо се случи с повече момичета, ще бъде, че това е "женска" характеристика.
Току-що ме просветлихте хахаха. Претеглям се на всеки 3-4 дни и проверявам дните от последния период и така осъзнах, че изглежда, че следва модел. Казвам ви нещо след две седмици, че го имам в момента и когато го премина ще видя съотношението на загубените килограми.
В моя случай това е седмицата преди да го имам, когато не губя абсолютно нищо, каквото и да правя и напълнявам по-лесно, отколкото в останалата част от цикъла (и това се казва). И също така, имам специално съоръжение, за да се ядосам в непропорционален план 👿 .
Въпреки това, през дните, в които имам менструация, губя пропорционално повече от всякога, но това е като престъпление, не компенсира ... когато главата не ме боли, боли яйчникът или съм най-мършав.
Хайде, ние сме малка играчка в ръцете на щастливите хормони ... И изчакайте, когато те липсват, това според мен е morrocotuda.
Каква радост ми отвори очите. Същото се случва и при мен, две седмици преди менструацията ... Много е трудно да отслабна, седмицата преди това е невъзможно, и на четвъртия ден от менструацията (когато издухвам и свършвам) POFFFFFFF. Под всичко, а на следващата седмица и под ....
Защо е това? Заради задържането на течности? Убивам се да пия вода и нищо ... не знам ... хормонално нещо ще бъде ...
Ей, правя зоновата диета от три месеца ... и беше много ясно. Две седмици преди менструацията не губя нищо, седмицата преди дори да кача между 0,5 и 1 кг. Веднага щом ми стигне менструацията и минат 3 или 4 дни, спадам внезапно и на следващата седмица също отслабвам нормално. Невероятно е!
Момичета, едно и също нещо ми се случва, седмица или две преди това, аз съм подут и с много задържане на течности и веднага щом ми отпадне менструацията ... Както и да е, мисля, че това е нещо, което се случва на повечето от нас, ще трябва да свикнем.