Енергийни барове, идеални за вашето обучение - Totemfit

Показване на всички 3 резултата

барове

By-Energy 20 бара х 50 гр амикс производителност

Sport Power Energy Cake 20 бара х 45 гр

Cornella Nutri-Grain Bar

Какво да търсите в енергийните барове

Първо проверете съдържанието на захар. Като бегачи често сме загрижени за здравето и теглото си и понякога е възможно да пренебрегваме газирани напитки и лакомства, само и само да бъдем саботирани от избраната от нас енергийна лента. Не забравяйте, че всички енергийни барове не са еднакви.

Втората ми препоръка е да проверите калориите и размера на порцията. Много от енергийните барове на пазара могат лесно да имат 500 или повече калории на бар. За бегачите и други средните 500 калории могат да бъдат най-добрата част от храненето; нито лека закуска.