Енергийна закуска - Varomeando Manuel Apir
Енергийна закуска
- 120 грама ябълка, сърцевина
- 90 грама смокини, и малко повече за украса
- 500 грама бадемово мляко
- 60 грама мед, или на вкус
- 200 грама овесени люспи
- боровинки за гарнитура
- бадем за украса
- матча за украса
Поставяме ябълката и смокините в чашата, правим 5 секунди/скорост 5. Прехвърлете в 4 равни стъклени съда и резервирайте.
