Емоционална настройка, улавяме ли емоциите на другите LMEM
„Емоции, точно като вълни,
не поддържат много индивидуалната си форма "
-Хенри Уорд Бийчър-
Петък. Шест следобед. След работа се прибираме и си спомняме, че днес е рожденият ден на един от нашите приятели.
Беше труден ден с напрежение и спорове по време на работа и реалността е, че всъщност не искаме да напускаме къщата. И все пак от ангажимент се подготвяме и отиваме на събитието.
След няколко часа прекарване на време с приятели и въпреки че не бяхме много активни, започнахме да се чувстваме по-добре. Ние сме заразени, без да искаме. Не се изискваха специални усилия.
Присъствието на другите, техният смях и техните истории са се свързали с нашите емоции и са се разширили в нас няма специално доброволно планиране.
Какво стана? Как известно време усмивките на други хора успяват да преодолеят тежката седмица на разногласия по време на работа?
„Разбираш ли ме или не ме разбираш“
Всичко започва от две основни сили на човешкото същество: едната е да се разбере психическото състояние на другите, а другата е способността да се разбере емоционалното състояние. Последното е това, което познаваме като съпричастност.
Понастоящем знаем, че думата емпатия има почти цялата известност като укрепване на нашите социални взаимоотношения. Ние високо ценим емпатичния капацитет на хората и го цензурираме, когато той не присъства.
Ние даваме по-голяма стойност на чувството, че сме разбрани и „придружени в чувството“ (добро или лошо), отколкото получаването на съвети дали в приятелство, работа или семейни отношения.
Емпатията преоценява връзката с човека пред нас. Изградете здрави повърхности, за да изградите основа на доверие.
Вроден "подарък"
Програмирани ли сме да го хващаме от другите? Предимство ли е или недостатък?
Всички познаваме два типа хора, тези, които крадат нашата енергия и тези, които ни я дават. Това се случва главно чрез вродена способност да разпознава и прегръща емоциите на другите.
По примитивен начин ние го знаем има два основни механизма за намиране на емоционална хармония. Първият от механизмите е представен по най-примитивен начин, под формата на емоционална зараза.
В предишния пример, въпреки че не сме били много приказливи, в крайна сметка сме се интегрирали в плана, чувстваме се по-добре и се наслаждаваме.
Не отне повече, отколкото да си там, тоест да споделиш и несъзнателно се синхронизираме чрез невербално взаимодействие. Малко по малко сме направили своя глас, движения, пози и изрази на нашите събеседници.