Емоциите и техният ефект върху кожата - Laboratorios Vesna Производители Cosmetica Natural
Кожата е органът с най-голям обем в човешкото тяло, наричан още „покривна система“, нейната функция е да изолира и предпазва вътрешния организъм от различни външни агресии, като избира кое е вредно за вътрешния организъм и кое е полезно.
От своя страна, състоянието на ума и различните чувства, които можем да изпитаме, могат да повлияят или благоприятстват кожата, при фактори, които ще обясним в тази публикация.
Различните органи на нашето тяло се управляват от поредица физиологични процеси, които могат да варират, когато преминаваме през промени в нашето настроение; Колкото и да е странно, настроението и емоциите не са съвсем еднакви, тъй като настроението обикновено е с по-ниска интензивност с усещания, малко по-дифузни от емоциите, освен това настроението обикновено има продължителност, по-голяма от емоциите, тъй като те могат да станат преходни.
Настроения, които могат да засегнат кожата ви
Кожата се счита за отражение на емоциите, поради което настроението и ежедневните ни чувства могат силно да повлияят на външния й вид и благосъстоянието.
При различните състояния на ума, които можем да представим, вътрешните органи, нервите, кръвообращението, секрецията на хормони и съответно кожата ни са пряко засегнати, с прояви като загуба на яркост, нови изразителни линии и бръчки, промяна на лицето, копривна треска, акне, прекомерно изпотяване, сухота или повишена естествена мастна мазнина в кожата, алергии, наред с други.
По-долу ще ви представим различните състояния на ума, които могат да навредят на благосъстоянието на кожата ви:
Това е състояние на психическа умора, чувство на напрежение или натиск, причинено от неволна реакция на тялото да се изправи пред взискателна ситуация в ежедневието на всеки човек.
Стресът причинява множество промени в нормалното функциониране на нашето тяло, като например:
• Косопад или загуба на коса
• Затлъстяване или неконтролирана загуба на тегло
• Депресия
• Липса на сън
• Сърдечно заболяване
• Язви
• Проблеми с черния дроб и стомаха
Освен това, когато пациентът надхвърли физиологичните граници, това може да се прояви като патология.
Какво може да причини стрес върху кожата?
Един от най-жизнеспособните начини, по които стресът открива себе си, е във външния вид на кожата ни. Въпреки това няма да отнеме много време да забележим тези промени, когато се справяме с високи нива на стрес, сред стресовите реакции в кожата можем да открием:
o Бръчки и линии на изразяване
Вярвате или не, стресът причинява огромни бръчки поради постоянните изрази, които правим, когато се окажем в тази ситуация. Намръщеното е най-често срещаният израз, когато сме стресирани и по същия начин, това е най-честата бръчка по лицето на много хора.
Може би сте забелязали, че когато сте на почивка, изглеждате по-добре от всякога, това благодарение на вашата почивка и релаксация както физически, така и психически, но в противен случай, когато сме в напрегнати ситуации, кожата ни губи голяма част от блясъка си, превръщайки се в много тъмен цвят тъп и блед в някои случаи.
Производството на кортизон се увеличава, когато сме в стресови ситуации, това води до увеличаване на телесните мазнини; От своя страна мастните жлези започват да произвеждат много повече себум за кожата, особено за лицето, и заедно всичко това причинява бързото производство на пъпки и черни точки по кожата.
o Тежка загуба на коса
В малки части на скалпа косата може да падне напълно, нарича се още алопеция или плешивост. Обикновено засяга мъжете, а в по-малки случаи и жените (обикновено над 40 години), стресът е основната причина за това ужасно заболяване.
Как да избегнем тези условия?
Главно винаги трябва да се опитвате да запазите спокойствие, без да се увличате от емоциите си и да се опитвате да вземете всичко по мярка, но без това да влияе на представянето ви в ежедневните дейности, които правите.
Опитайте се да не насилвате изрази или да запазвате израз дълго време, тъй като както вече знаем, това ще доведе до непоправима бръчка, пийте също достатъчно вода през деня и по този начин ще помогнете на кожата си да остане хидратирана и ще намали възможността на бръчки или маркирани изразителни линии.
От своя страна, акнето може да се избегне с добра хигиена на кожата ви, без да позволявате на лицето ни да се откриват дълго време различни примеси и замърсяващи фактори от околната среда. Ако производството на масло върху кожата ви е високо, трябва да измивате лицето си поне 3 пъти на ден, като използвате бар или течен сапун, в зависимост от вашия тип кожа.
Депресия или тъга
Това депресивно настроение е много често, когато преживяваме трудни ситуации в живота си и носи със себе си различни промени и промени в емоционалния ни баланс.
Тъгата пряко засяга жизненоважни органи като сърцето и мозъка, причинява също нарушения на съня, объркване, пристрастяване към антидепресанти, самота и др. Депресивното настроение у човека може да причини много кожни проблеми, включително драстична промяна във външния вид и благосъстоянието. Сред някои от неговите последици върху кожата откриваме: