Елиминирайте токсините след празниците

Това е, което той ви предлага Диета на Дюкан с тази детокс меню: отслабнете, премахнете токсините и пречистете тялото си.

Ексцесиите от празниците оставили ли са следи върху теглото и тялото ви? Диета на Дюкан е измислил пълен Детокс меню. Три рецепти, богати на вкусове и текстури и специално показани за елиминиране на токсините, поставяне на батериите и възстановяване на фигурата, с която сте започнали лятото.

Елиминирайте токсините след празниците

Меню, Дюкан, диета, токсини, пречистване, организъм, лято, излишъци, фигура, отслабване

Зеленчуков детокс сок

½ краставица/50 g копър/50 g репичка/50 g целина/1 шепа босилек/3 капки сок от лайм/3 капки аромат на мента Dukan
По избор: Лед

Подготовка

Измийте всички зеленчуци и добавете краставицата и репичките. Измийте и босилека, отделяйки листата. Сега смесете зеленчуците с миксер и малко вода или лед.
Добавете листата на босилека (2 или 3 са достатъчни, въпреки че зависи от вкуса), капките ментов аромат и варовите капки. Умно!

Меню, Дюкан, диета, токсини, пречистване, организъм, лято, излишъци, фигура, отслабване

Tomyum (тайландска супа).
500 мл вода/250 г варени белени скариди/100 г натурален тофу/70 г домати/70 г широк боб/1 чаена лъжичка червено къри (паста)/½ пръчка цитронела/¼ лимон/2 супени лъжици нарязан кориандър/Сол и черен пипер/200 гр юфка Konjac Dukan ширатаки