Елиминирайте 7 кг за 15 дни с тази диета, създадена от известния диетолог Aweita La República

A диета това прави революция в света на Здраве. Известният диетолог Синтия Сас, публикува книга, която носи като новост a диета което гарантира, че ще ви накара да слезете до 7 килограма само за 15 дни. Като диетолог, вие обмисляте реакцията на вашия метаболизъм и ефектите върху вашето здраве. Според специалиста тази рецепта ще ви накара да имате плосък корем без да е необходимо екстремни упражнения. Да видим от какво се състои.

създадена

Според лекаря това диета ще ви накара да носите талия по-маркирани и в същото време ще увеличи енергията ви, като ви даде способността да изпълнявате повече дейности. Тайната? Първо, започнете да консумирате повече мононенаситени мазнини (авокадо, бадеми, пекани, фъстъци, лешници, маслини, шам фъстък), които генерират ситост.