El Estirуn - Страница 2

Инструменти

страница

  • 11/2011
  • 66
  • 0

Re: Ел Естирун

Да, но ви казвам, 2 години от понеделник до петък, 3 дни към раменете, гърба и гърдите в един план и 2 дни само краката, за няколко месеца бягах 4 или 5 км, но без непрекъснатост. Вижте каква е вашата цел и започнете оттам, исках да вляза в полицията в Кордоба и не разполагах с минималната височина, тогава не влязох за друг брой. Но постоянството е единственото нещо

редактирайте хората нека избягваме толкова много изкривяване, въпросът, който Macuka повдигна, е за разтягането и нека поговорим за терминатора нека спрем топката с едно докосване

  • 01/2008
  • 1,441
  • 0

Re: Ел Естирун

Това, което правите, е по-лошо от изкривяване.
Накарахте MacuKA да повярва, че сте израснали с 8 см, посещавайки фитнеса. Това, че сте израснали с 8 см, докато сте ходили на фитнес, не означава, че сте израснали с 8 см защото ходил си на фитнес. Не можете да покажете, че има връзка между посещението на фитнес и спечелените 8 см. Способността да ходите на фитнес коригира моделите на съня и ви принуждава да се храните по-добре, поради което израснахте, но не като отидете на фитнес. Може би единственото, което се промени, е, че сте имали много лоша стойка и сте я подобрили.