Екстра върджин зехтинът е в основата на средиземноморската диета - Aceites Melgarejo

  • зехтинът

Новини

Екстра върджин зехтинът е в основата на средиземноморската диета

14.09.2017

Екстра върджин зехтинът е в основата на средиземноморската диета. Храна, която несъмнено е свързана с ползите от здравословната диета като Средиземноморието.

Тези от нас, които практикуват здравословно хранене, знаят, че при диета, богата на зеленчуци, зърнени култури и бобови растения - като средиземноморската - висококачественият екстра върджин зехтин не може да липсва в нашата килера.

Екстра върджин зехтинът е единственият, който може да се консумира прясно извлечен, суров, запазвайки всичките си антиоксидантни свойства, които помогнете на тялото ни да забавим стареенето, да се освободим от токсините, да се борим със сърдечно-съдовите заболявания и да подобряваме ежедневно функционалния си капацитет.

Но защо казваме, че екстра върджин зехтинът е в основата на средиземноморската диета?

Екстра върджин зехтинът е в основата на средиземноморската диета

Средиземноморската диета се характеризира с балансирани хранителни навици и балансиран начин на живот, и е полезно поради вида на мазнините, които се консумират. И все повече, експертите посочват, че появата на заболявания като холестерол, диабет, затлъстяване или свързани със сърдечно-съдовата система Това се дължи на вида на мазнините, които консумираме, а не толкова на количеството.