Експресната диета на сиртуин не намалява ефекта на отскок
Можете да отслабнете бързо през първите седмици и след няколко месеца настъпва ефектът на възстановяване.
Една от диетите, която стана по-модерна в последно време, особено в света на знаменитостите, е sirtfood или сиртуинова диета. Но. в дългосрочен план тази диета също произвежда страховитите ефект отскок.
И това е, че бумът на тази експресна диета започна от социалния шум, който достигна до различните мрежи, защото той се използва от много известни личности, за да отслабнете ефективно и бързо, но това няма да поддържате дълго време.
В този смисъл, както е посочено от Чувствайте се добре клиника, Изпълнението на диета, основана на засилване на активността на сиртуините, както се предлага, има основите на експресна диета, чрез която е възможно бързо да отслабнете през първите седмици, но в дългосрочен план настъпва нежелан ефект на отскок.
"Сиртуините могат да бъдат подобрени по-често с по-пълноценна диета, съобразена с нуждите на всеки човек", каза Д-р Мария Амаро, диетолог и директор на Feel Good Clinic, за които "в крайна сметка става въпрос за регулиране на основния метаболизъм и създаване на хранителен навик, който насърчава загубата на тегло и че по-късно не се отразяваме върху ефекта на възстановяване".