Експертите казват, че съвременните диети не са ефективни и излагат здравето на риск Mexico America Edition
Съвременните диети като детокс, веган и без глутен нямат научна подкрепа, която да гарантира тяхната ефективност и могат да причинят неблагоприятни последици за здравето, предупреди група специалисти днес. EFE/АРХИВ
Съвременните диети като детокс, веган и без глутен нямат научна подкрепа, която да гарантира тяхната ефективност и могат да причинят неблагоприятни последици за здравето, предупреди група специалисти днес.
В пресконференция експерти от Националния институт по медицински науки и хранене на Салвадор Зубиран (INCMNSZ) уточниха, че този тип диета увеличава риска от метаболитни нарушения, тежко недохранване и чернодробни проблеми, като изключват витамини, минерали, протеини и мазнини.
"Никоя диета не трябва да се предписва самостоятелно, тъй като няма рецепта, която да бъде ефективна за цялото население. Когато пациентът иска да отслабне, той трябва да бъде ръководен и наблюдаван от специалисти", каза диетологът Астрид Руис Маргайн.
Една от диетите, която е на мода, е ниският глутен, който се предписва само на пациенти с целиакия, посочи диетологът София Мартинес.