Експерт потвърждава, че натрупаното тегло при отказване от тютюнопушенето се губи по-късно - El Día - Hemeroteca

Лекарите твърдят, че физическите упражнения и балансираното хранене неутрализират наддаването на тегло, което се случва при отказване от тютюна. Средното увеличение е около 2,5 килограма. Възстановяването на сетивата за вкус и обоняние, заедно с безпокойството от синдрома на отнемане, са причините за увеличаването.

Новини, запазени във вашия профил

тегло

Има не малък брой хора, които не предприемат стъпката да се откажат от пушенето по уникална причина: наддават на тегло. Даването на цигарения порок носи множество заболявания, но има и особена добродетел, а именно, че позволява на пушачите да поддържат линията. Изправени пред такъв удивителен аргумент, лекарите се борят да обяснят, че наддаването на тегло след отказване от тютюна е само временно. Те твърдят, че физическите упражнения и балансираното хранене неутрализират наддаването на тегло, което се случва през първите месеци след отказването от тютюна.

Следователно извинението на скалата е малко строго за специалистите, решени да намалят броя на пушачите. Като експерт Юста Редондо, която ще председателства VIII Национален конгрес за превенция и лечение на тютюнопушенето, който ще се проведе след няколко дни в Кордоба. Редондо признава, че оставянето на цигарата зад вас означава, че напълнявате, макар и да, по временен начин. Средната стойност, която хората качват, се изчислява, се върти около 2,5 килограма, най-много за тези, които по-малко, но това увеличаване на теглото може да се противодейства.

Жените, тези под 55-годишна възраст и тези, които пушат повече от 15 цигари на ден, според критериите на този специалист са основните кандидати да забележат тези излишни килограми. „Липсата на обичайния никотин модифицира процесите на терморегулация и води до отлагане на повече мастни вещества в организма“, обяснява този лекар от отдел „Наркотици и наркомании“ към Провинциалния институт за социално подпомагане в Кордоба.