Ефектите от консумацията на бърза храна за една седмица
Млада жена яде само бърза храна в продължение на 7 дни. Сега ще ви трябват 2 месеца, за да възстановите физическото си състояние.
Вредните ефекти от злоупотребата с бързи храни не винаги се показват в дългосрочен план, тъй като от седмица с диета с високо съдържание на мазнини е лесно да се забележат промени в настроението, кожата и физическото състояние. Това беше проверено от 24-годишно момиче, което беше подложено на изключителна диета за бързо хранене в продължение на една седмица.
Фийби Джаксън, редактор на Daily Mail, реши да започне диета с хамбургери, пържено пиле, пица и сода, за да разбере какви ефекти има бързото хранене в краткосрочен план.
Преди да се подложи на теста, журналистката отиде в клиника, за да оцени здравословното си състояние, където лекарите обясниха, че тя е в рамките на здравословни средни стойности, така че тя има адекватно тегло в допълнение към 23 процента мазнини в тялото, което е средното за вашето възраст.
Снимка от Daily Mail
Младата жена прави 3 хранения на ден в различни вериги за бързо хранене, сред които McDonalds и KFC се открояват като най-честите варианти на младата жена, където обикновено си поръчва хамбургер с картофи и сода или индивидуална кокошка.
До четвъртия ден от диетата Джаксън обяснява, че е щял да се откаже от предизвикателството, поради това колко неприятно е било да се яде този вид храна през цялото време, но продължава и започва да забелязва, че кожата му става по-мазна, особено на челото, въпреки че акнето не се появи.
Кожата на Фийби преди диетата само за бързо хранене. Снимка от Daily Mail