Джес Здравословен живот; Подкаст; Подпалка

Испания · Джес Здравословен живот

Вашата дневна доза хранене и съвети за водене на здравословен живот

Епизоди

здравословен

Практични закуски за работа или училище

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Маркес коме завърших
    • Нотър
    • Télécharger
    • Aller au podcast
    • Партаджър

Закуски, спасителите по време на новата рутина

Вашият дом, вашата безопасна среда

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Маркес коме завърших
    • Нотър
    • Télécharger
    • Aller au podcast
    • Партаджър

Направете дома си безопасна среда

Честита Нова Година!

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Маркес коме завърши
    • Нотър
    • Télécharger
    • Aller au podcast
    • Партаджър

Благодарен за тази 2020

Инструменти за управление на времето и постигане на целите

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Маркес коме завърших
    • Нотър
    • Télécharger
    • Aller au podcast
    • Партаджър

Споделям с вас какво ми е помогнало да управлявам времето си и да постигна целите

Весела Коледа!

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Маркес коме завърши
    • Нотър
    • Télécharger
    • Aller au podcast
    • Партаджър

Здраво семейство, голяма прегръдка!

Леки продукти

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Маркес коме завърши
    • Нотър
    • Télécharger
    • Aller au podcast
    • Партаджър

Моето мнение за леките продукти

Изяждаме емоциите си

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Маркес коме завърших
    • Нотър
    • Télécharger
    • Aller au podcast
    • Партаджър

Ядете ли от стрес? Тук споделям няколко съвета

Съвети за пиене на повече чиста вода

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Маркес коме завърши
    • Нотър
    • Télécharger
    • Aller au podcast
    • Партаджър

Ако сте от тези, които имат проблеми с пиенето на повече чиста вода, този епизод е за вас.

Съвети за увеличаване на физическата активност

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Маркес коме завърши
    • Нотър
    • Télécharger
    • Aller au podcast
    • Партаджър

Тук споделям няколко идеи, за да можете да увеличите ежедневната си физическа активност

Причини, които препоръчвам да ядете нездравословна храна

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Маркес коме завърши
    • Нотър
    • Télécharger
    • Aller au podcast
    • Партаджър