Джаред Моленкоп Човекът, отслабнал 140 килограма с йога пози - Green Vivant

Джаред Моленкоп е мъж от Солт Лейк Сити, който е бил със затлъстяване през целия си живот и през 2014 г. е достигнал максималното си тегло, 227 килограма. Работи за Юта Симфония, водещ местен доставчик на оркестрова и оперна музика.

Вече уморен от постоянното ограничаване на различни движения и много други дейности, той реши, че е време да промени напълно живота си и да отслабне. За това, след различни съвети и анализи, той избра да възпроизведе различни йога пози.

Признава, че цял живот е бил със затлъстяване. "Всяка сутрин се събуждах и се чувствах по-тежък от предния ден." След като учи и практикува различни упражнения, предлагани от DDP йога в продължение на 390 дни, той успя да свали около 140 килограма.

Знаех отвътре, че става въпрос не само за спазване на строга рутинна диета и физически упражнения, но и за силна промяна в начина ми на живот.

«Дълго време нямах интерес да се променя. Знаех, че когато седнах да ям кутия с понички, ще продължавам да се напълнявам и че гърбът ми ще ме боли още повече, но това беше нещо, което напълно ме завладя ", каза Моленкоп.

Джаред признава, че не е наясно каква е била точката на пречупване, но би се радвал да може да я признае, за да може да посъветва страдащите от затлъстяване, които искат да я променят. Той обаче подчерта три аспекта от живота му което очевидно вече не можеше да понесе:

---