Дъвката би ви помогнала да отслабнете, според проучване отслабване затлъстяване Здраве

Бихте могли да отслабнете без проблем с дъвченето дъвка, според проучване.

помогнала

Вярвате или не, можете да отслабнете само чрез дъвчене на дъвка по време на ходене, според скорошно проучване на Университет Васеда, Япония.

Азразследване беше представен тази седмица на 25-ия Европейски конгрес на Затлъстяване, който се проведе във Виена, Австрия. Той също беше публикуван през Вестник по физикална терапия така че повече хора да знаят за това велико откритие.

За тази проучване Необходими са 46 души от двата пола на възраст между 21 и 69 години, които са разделени в две рандомизирани проучвания. Първата част на група получи 2 топки от дъвки те имаха по 3 калории. Трябваше само да ги дъвчат, докато ходеха с нормално темпо в продължение на 15 минути.