Dukan Recipes - Dukansusi; Приемът на диуретици ще ми помогне да отслабна

Сами по себе си хиперпротеиновите диети са силно диуретични и аз просто виждам голямото значение, което някои хора, които следват Дюкан и други диети и дори центрове за отслабване като Naturhouse, дават на диуретичните добавки за отслабване.

dukansusi

Причини за задържане на течности

За здрав човек с нормален електролитен баланс, който не консумира обилно сол по навик, без никаква патология, която причинява задържане на течности по ненормален начин, като бъбречна недостатъчност, той не се нуждае от тях, за да отслабне, тъй като това, от което се нуждаем, е за намаляване на килограмите мазнини. Рано или късно тялото ще има тенденция да възстановява естествения баланс между водата и електролитите в нашето тяло. Това ще сте преживели сами, когато сте страдали от дехидратация заедно с голяма загуба на тегло поради гастроентерит и диария например.

Опасен ли е приемът на диуретични добавки?

Диуретикът, независимо дали е естествен или не, има функцията да увеличава загубата на вода с урина, а не с мазнини. Това представлява ли опасност за здравето ми? Както всичко в този живот, нищо не трябва да се злоупотребява. С обилното елиминиране на урината минералните соли, жизненоважни за нормалното ни биологично функциониране, също се губят и бихме могли да имаме дефицит на калций, калий и хлор, което да доведе до значителна престеопороза.