Дресинг за ягодова салата - дневник за здравословно хранене

Това е много проста рецепта, която придава сладък вкус на целия комплект. Децата са склонни да го харесват много заради розовия цвят и вкуса на ягода. Това салата с ягодовия дресинг има разнообразни съставки с здравословна мазнина (авокадо), плодове да ни донесе витамини и го направете по-сочен и суров зеленчук, основен и пълен с фибри.

Ако направим дресинга малко по-рано и го оставим на хладно в хладилника, това ще освежи ястието много. Останалото е просто комбинирайте, добавете и се насладете.

Надявам се тази малка комбинация от вкусове да ви хареса. Обичам дресинга, той е мек и сладък, но точно достатъчно, не твърде много, за да придаде онази пролетна нотка на салатата.

За да поддържате хранителен баланс, винаги е препоръчително да придружавате вашите ястия със салата и ако е възможно, да включвате сурови зеленчуци, така хранителните вещества да се усвояват по-добре и това ще компенсира други по-калорични ястия, които можете да включите. Препоръчвам ви да включвате разнообразие от салати всеки ден и тъй като винаги е малко досадно да правите вариации, тук имате още една идея за салата, която се надявам да ви бъде полезна.

---