Добавките Омега-3 не намаляват риска от рак

МАДРИД, 2 март (EUROPA PRESS) -

Омега-3 мазнините не предпазват от рак, според ново изследване от университета в Източна Англия (Великобритания). Всъщност това изследване, което включва два систематични прегледа, предполага, че добавките от този тип могат леко да намалят смъртността и събитията от коронарна болест на сърцето, но леко да увеличат риска от рак на простатата. Във всеки случай изследователите посочват, че както полезните, така и вредните ефекти са малки.

Според техните констатации, публикувани в Британския вестник на рака, ако 1000 души са приемали добавки с омега 3 за около четири години, трима ще избегнат смъртта от сърдечни заболявания, шестима няма да страдат от коронарна болест (като инфаркт) и още трима би развил рак на простатата.

Омега 3 е вид мазнини. Малки количества са от съществено значение за доброто здраве и могат да бъдат намерени в храни, включително ядки и семена, и тлъста риба, като сьомга. Омега 3 мазнините също се предлагат като добавки без рецепта и се купуват и използват широко.

Изследователският екип изследва 47 проучвания при възрастни, които не са имали рак, са били изложени на повишен риск от развитие или преди това са били диагностицирани с рак, и 86 проучвания с доказателства за сърдечно-съдови събития или смърт.

---