Дишане през устата Причини, последици и лечения

Съдържание

Рядко осъзнаваме важността на дишането, докато не се претоварим от настинка (например). Невъзможността да дишаме през носа е много досадно, по-трудно е да се спи, винаги със сухота в устата, по-лесно се дразним и т.н. Това обикновено се дължи на болестта, но всъщност е пряк резултат от дишането през устата.

Понякога дишането през устата е, както илюстрирахме, последица от временно заболяване, но има моменти, когато дишането през устата вече е постоянен и установен навик в живота на човека.

В тази статия ще се обърнем към дишането през устата при растящите момчета и момичета, ще обсъдим причините, последиците и възможните лечения за вашето мъниче да расте здраво.

Какво е дишане през устата?

Изглежда безобидно, виждането на дете да диша през устата не се възприема като нещо тревожно, това е така, защото не знаем сериозните последици, които това има в техния растеж и развитие.

Устното дишане е, както се казва в името му, навикът да се диша през устата. Обичайното е да дишате през носа, когато детето постоянно държи устата си отворена, то е защото диша през нея

Назалното дишане ни поддържа здрави по много начини:

• Първо, космите, които облицоват ноздрите и носните ни канали отвътре, са първата линия на защита срещу потенциални патогени като вируси, мръсотия, бактерии, гъбички или спори.
• Второ, носните дихателни пътища загряват и овлажняват въздуха, който дишаме, което е по-добре за цялостното ни здраве на дихателните пътища.
• И трето, когато дишате през носа, синусите произвеждат азотен оксид, който улеснява циркулацията на кислород в тялото, помага на белите дробове да абсорбират кислород, отпуска мускулите и позволява на кръвоносните съдове да се разширяват. Азотният оксид има също противогъбични, антивирусни, антипаразитни и антибактериални свойства, които укрепват имунната система и предотвратяват инфекции.

Дишането през носа основно помага за прочистването на тялото.

Дишането през устата е свързано с поведенчески проблеми, аномалии на лицето и зъбите и дори по-бавен растеж. Добрата новина е, че причините за хроничното дишане през устата често са лечими.

Как да открия дали детето ми е респиратор за уста?

1. Спете с отворена уста.
2. Хъркайте през нощта.
3. Имате тъмни кръгове и плоска област на скулите.
4. Страда много често от отит, настинка, тонзилит.
5. През деня устата му е отворена през повечето време.
6. Нетипично преглъщане, тоест поставяне на езика между зъбите за поглъщане.
7. Склонни сте да повдигнете брадичката си и да преместите врата си напред за по-добро дишане.

Причини за дишане през устата

Ако назалното дишане не е възможно, най-вероятно има препятствие, което пречи на нормалния процес на дишане през носа, някои възможни причини могат да бъдат:

• Алергичен ринит.
• Синузит.
• Отклонение на носната преграда.
• Респираторни инфекции.
• Прекалено големи вегетации или сливици.
• Мускулна хипотония

Проблеми и последици от дишането през устата

1. ДЕФОРМАЦИЯ НА ЛИЦЕТО. Постоянното дишане през устата, особено когато се случва в млада възраст, променя нарастващото развитие на лицето. Ако проблемът не бъде открит и лекуван навреме, той може да причини промени в лицето като:

• • Удължено лице
  • Плоско лице без издатина на скулите
  • Наличие на тъмни кръгове
  • Брадичката е прибрана, хлътнала или по-назад
  • Паднал или закачен нос
  • Тесни ноздри
  • Тесно небце
  • Криви зъби
  • Гъвкава усмивка
  • Лоша стойка на врата и като цяло

  ---