Дисфункция на менструалния цикъл Хипоталамична аменорея - личен треньор и фитнес блогър
Енергийният дефицит е резултат от ниско потребление на енергия и високи енергийни разходи. Този хроничен дефицит насърчава механизмите за компенсаторна адаптация в организма, за запазване на жизненоважната физиологична функция; как е терморегулацията, движението, поддържането на клетките, размножаването и растежа.

Нарушенията на метаболизма включват:
- Активността на рецептора на растежния хормон е модифицирана, което води до резистентност към този хормон и по този начин до намаляване на IGF-1.
- Хиперкортизолемия.
- Повишен апетит поради повишени хормони грелин, пептид YY и адипонектин.
- Намален лептин, който регулира метаболизма и глада.
- Намален хормон на щитовидната жлеза, особено активен Т3.
- По-ниски нива на катехоламини.
- Намаляване на Kisspeptin, който играе важна роля в менструалния цикъл, тъй като стимулира секрецията на GnRH или гонадотропин.
- Намаляване на GnRH.
- Намаляване на LH или лутеинизиращ хормон, който контролира производството на естроген, овулацията и имплантирането на яйцеклетката и развитието на жълтото тяло.
- Намален FSH или фоликулостимулиращ хормон, участващ в развитието на фоликулите.
- Намаляване на естрогена с 33% от нормалните нива.
- Намаляване на прогестерона с 10% от нормалните нива.
Тези промени причиняват потискане на оста хипоталамус-хипофиза-яйчници и следователно функционална хипоталамусна аменорея; което е ендокринно разстройство, дефинирано като спиране на менструация или овулация при жени за повече от 6 месеца. Сложно състояние на хипоестрогенизъм и други метаболитни и ендокринни нарушения, които засягат цялото тяло. В допълнение към дълбокото влошаване на репродуктивните функции, включително ановулация и безплодие.
Аменореята може да бъде предизвикана от силен стрес, като диета, прекомерно упражнение или интензивен емоционален стрес.
Възможните последици за здравето са:
- Повишен риск от сърдечно-съдови заболявания: ендотелна дисфункция, промени в липидния профил, активиране на ренин-ангиотензиновата система.
- Намалена костна плътност и повишен риск от фрактури, които могат да причинят остеопения и остеопороза; поради спада на естрогена, който поддържа метаболизма на костите, и поради повишения кортизол.
- Проблеми с психичното здраве: повече тревожност, раздразнителност и депресивни симптоми. При жените настроението се свързва особено със серумните нива на естроген, освен това хиперкортизолемията също е медиатор на разстройства на настроението.
- С падането на репродуктивните хормони се губи и антиоксидантният и противовъзпалителен ефект, ефектът на естрогена върху ремоделирането на мускулите, по-големият катаболизъм, положителните ефекти на естрогена върху мобилизацията и окисляването на мазнините се анулират и реакцията на кортизол упражнението.
- Капка в имунната система, причинена отчасти от хиперкортизолемия.
- Нарушение на съня и умора.
- Възможно е да възникнат по-малко координация и когнитивни нарушения.