Диня Свойства Плодове ПОТРЕБИТЕЛ EROSKI

Имоти

Динята, известна още като патила, диня или медена роса, е един от най-големите плодове от всички познати и може да достигне до 10 килограма тегло. Това е плодът на динята, растение от семейство Cucurbitaceae, което включва около 850 вида тревисти растения, които дават плодове, които обикновено са големи и защитени с твърда кора.

Хранителни свойства

Лекотата, която предлага този плод за консумация, тъй като не е необходимо да се бели, го прави идеален десерт за най-малките, а предвид меката текстура на пулпата си, този плод е предназначен за тези, които имат затруднения с дъвченето на храна. Високото му съдържание на вода го прави мощен овлажнител и следователно плод, особено показан през сезона си за възрастни хора, които са склонни да изразят неприязън да пият достатъчно течности. Две добри филийки диня заместват чаша вода и с удоволствието да опитате освежаващ, сладък и вкусен плод. Като цяло той е лесно смилаем, въпреки че за някои хора може да е несмилаем, ако го консумират след хранене, тъй като високото му съдържание на вода разрежда стомашните сокове и забавя храносмилането, което води до последващо усещане за лошо храносмилане и подуване на корема.

В допълнение, той е великолепен диуретик, тоест увеличава производството на урина, така че консумацията му е показана за тези, които страдат от камъни в бъбреците, висока пикочна киселина, хипертония и други заболявания, които причиняват задържане на течности. Интересно е да се яде обилна диня след ден на излишък от хранене, защото като диуретик, благоприятства елиминирането на отпадъчните вещества чрез урината, така че е перфектна помощ като детоксикатор.

---