Диетолозите, които трябва да следвате в Instagram, за да отслабнете и да се храните добре
Ако сте загрижени за това, което ядете и искате да се храните здравословно, Instagram е добро място да разберете. Много диетолози се възползват от социалната мрежа, за да предлагат рецепти, съвети и диети, които могат да ви помогнат да свалите няколко килограма и най-вече да се храните правилно. За целта трябва да следвате един от диетолозите, които препоръчваме по-долу, тъй като в интернет ще намерите и ненадеждна информация.
Aitor sanchez
Видеоклипове, инфографика, рецепти и много съвети за здравословна диета. Всичко това можете да намерите в профила на Айтор Санчес, диетолог-диетолог, автор на книгата My Diet Limps, в която той разкрива митове за храненето и популяризатор в медиите и на конференции. По един приятен начин Aitor Sánchez ще ви помогне да промените диетата си и да спазвате здравословна диета.
Хуан Ревенга
Друг диетолог, който можете да следвате в Instagram, а също и в Twitter, е Хуан Ревенга. Чрез своя блог (диетологът на генерала), социалните си мрежи или публикациите си в El Comidista, Хуан Ревенга предлага надеждна информация за модните диети и тенденциите около храната. Диетологът, автор на няколко книги, не се поколебава да критикува някои марки храни, които разкриват пристрастна и интересна информация.