Диетите не гарантират намаляване на теглото

Лятото е време, когато повечето хора с наднормено тегло изпитват известна вина за да не може да се покаже по бански . Диети Те се превръщат в ежедневния хляб за желанието да загубят тези излишни килограми, но нищо не гарантира, че можете да отслабнете по този начин, съобщиха те представители на Minsa.

намаляване

„Тези диети, които се появяват по телевизията, списанията и в Интернет, са неподходящи, те просто третират населението като подобна група. Хранителната програма е индивидуализирана, определят се изискванията и пропорциите, които тялото изисква. Някои жени трябва да намалят калориите, а други малко повече “, обясни тя. диетологът Хосе Торес Чумпитаз.