Диетирам и не отслабвам

На диета ли сте и не можете да отслабнете?

Хормоните са отговорни за поддържането на добър баланс в тялото. Когато има проблем с тях, това обикновено се отразява в наддаване или загуба на тегло.

диета отслабвам какво

Ако от известно време сме на диета и не можем да отслабнем, трябва да знаем какво се случва. Следователно е добре да следваме хранителен план, разработен специално за нас от мултидисциплинарен екип от специалисти, където лекарят ще оцени общото ни здравословно състояние и ако има проблем, той може да го открие и да предприеме подходящите мерки за решаването му .

Хипотиреоидизъм

Един от тези проблеми за непостигане на желаните цели за отслабване може да бъде хипотиреоидизмът, тоест когато щитовидната жлеза не произвежда необходимото количество хормони, които се намесват в регулирането на метаболизма. Следователно, когато това се случи, вие се чувствате уморени, не желаете да правите неща и студени, в крайна сметка темпото ви е много по-ниско.

Ако имате хипотиреоидизъм, трябва да следвате препоръките, зададени от Вашия лекар, но ние Ви даваме няколко препоръки, които да Ви помогнат да се справите с излишните килограми, които сте натрупали, въпреки че сте на диета.