Диетично зеленчуково пюре - THCOLORVERDE
1 февруари 2018 г., Написано от Роза Кенди (Colorverde) Маркирано в # РЕЦИПИ, # ЗЕЛЕНЧУЦИ, # ДИЕТА, # ПЪРВО
Състав:
- 1 глава лук
- 3 праз
- 1 пръчка целина
- 1 тиквичка
- 3 или 4 моркова
- парче тиква
- 30 зехтин
- вода, докато се покрият зеленчуците
- гъбена сол или кубче със запас
подготовка:
Слагаме лука, праза и целината с олиото и програмираме 9 минути в 2 на варома, но минаваме през 5, за да нарежем
Поставяме останалите зеленчуци и накълцваме, докато видим, че всичко е нарязано на 5 и покриваме с водата, слагаме кубчетата или солта от гъби и програмираме 20 минути да варома до 2
когато приключите, оставете да се охлади и смесете при 5-10 за минута
Споделете тази публикация
Също така препоръчваме:
Коментирайте тази публикация
Абонирайте се, за да получавате известия за нови статии.