Диетичните газирани напитки може да не са полезни за бъбреците ви
Проучване показва, че жените, които пият две или повече газирани напитки ежедневно, удвояват риска от нарушена бъбречна функция
2 ноември 2009 г. - Диетичните газирани напитки могат да поддържат калориите ви под контрол, но пиенето на две или повече от тези напитки може да удвои риска от нарушена бъбречна функция, показва ново проучване.
Жените, които пият две или повече диетични газирани напитки на ден, са имали 30% спад в измерването на бъбречната функция по време на продължителното проследяване на изследването, според изследване, представено в събота на годишната среща на Американското общество по нефрология в Сан Диего.
„Тридесет процента се считат за значими“, казва изследователят Джули Лин, доктор по медицина, лекар, асистент по медицина в Харвардското медицинско училище и щатен лекар в Бригам и Болница за жени в Бостън. Това е особено вярно, отбелязва той, тъй като повечето от участниците в проучването са имали добра бъбречна функция в началото на проучването.
Диетична сода и бъбреци, проучете подробности
Изследователите са оценили 3256 жени в проучването за здравето на медицинските сестри, които са предоставили хранителна информация, включително консумацията на сладки напитки, подсладени захарни напитки, сладки газирани напитки и изкуствено подсладени газирани напитки. Подсладените със захар напитки включват газирани напитки, плодови сокове, студен чай и пунш.
Налична беше и информация за измерванията на бъбречната функция. Средната възраст е 67 години.
Екипът на Лин анализира кумулативната средна консумация на напитки от въпросниците за храна, попълнени през 1984, 1986 и 1990 г. Жените отговориха дали пият напитките по-малко от веднъж месечно, между един и четири пъти месечно, между два и шест пъти месечно, веднъж на ден, но по-малко от два, два пъти на ден или по-често.
Диетична сода и бъбреци, резултати от проучването
Когато изследователите сравняват бъбречната функция на жените между 1989 и 2000 г., те установяват, че 11,4% или 372 жени са преживели спад в бъбречната функция с 30% или повече. Когато анализираха данните за диетата, те откриха, че 30-процентният спад в бъбречната функция е свързан с пиенето на две или повече изкуствено подсладени газирани напитки на ден. Това се оказа вярно след отчитане на фактори като възраст, високо кръвно налягане, диабет и физическа активност.