Диетични съвети, когато страдате от жълтеница - болка
Съдържание
Какво е жълтеница?
Натрупването на билирубин в кръвта е известно като жълтеница.
Какво е билирубин?
Билирубинът е жълт пигмент, който се отделя по време на разграждането на червените кръвни клетки. Твърде много от този билирубин в кръвта причинява жълтеница, която се характеризира с жълт оттенък на кожата и бялото на окото.
Какво причинява жълтеница?
Черният дроб е отговорен за филтрирането на наличния в кръвта билирубин. Следователно жълтеницата се дължи главно на неефективността на черния дроб да изпълнява функцията си, тоест при чернодробна недостатъчност или неуспех.
Какво е значението на диетата при жълтеница?
Всичко, което ядем, се преработва в черния дроб, което ни прави важно да знаем какви видове храни да ядем, ако страдате от жълтеница. Храненето на здравословна диета помага на черния дроб да функционира ефективно и също така помага за филтрирането на отпадъците и токсините. Това помага да се намали рискът от бъдеща жълтеница. По време на жълтеница пациентът се съветва за диета, която помага за подобряване на храносмилането и метаболизма, която също предпазва черния дроб от увреждане и го детоксикира.
Диетични съвети за човек, страдащ от жълтеница
Предложението за диета зависи от тежестта на жълтеница, както и от основното медицинско състояние, причиняващо жълтеница.
Какво да ядем при жълтеница?
Вода. Водата помага за изхвърлянето на токсините от тялото и помага на черния дроб да се възстанови от жълтеница. Препоръчително е да пиете 2 литра вода всеки ден за всички хора, страдащи от жълтеница. Ако не можете да консумирате толкова много вода, опитайте да добавите аромат към нея, като сок от лимон или грейпфрут, който може да добави антиоксидант към водата със собствените си ползи за здравето.
Пресни плодове и зеленчуци. Съдържанието на антиоксиданти и фибри в пресните плодове и зеленчуци помага да се улесни храносмилането и да се ограничи увреждането на черния дроб при жълтеница. Плодовете и зеленчуците съдържат благоприятни за черния дроб хранителни вещества, които помагат да поддържате черния дроб здрав и ви помагат да се възстановите по-бързо от жълтеница. Плодове като боровинки, лимони, грейпфрути, папая, пъпеши, сладки картофи, авокадо, маслини, тикви, ямс, спанак и зелени зеленчуци помагат да поддържаме черния дроб в здраво състояние. Плодовете и зеленчуците са неразделна част от диетата при жълтеница.