Диетична диета в Маями Институт за сърце на Маями Известни диети и БЕЗПЛАТНИ диети за отслабване

Диета на Института за сърце на Маями за отслабване с 4 кг за 3 дни.

The Диета в Маями Създаден е от известния Институт за сърце на Маями. The Диета в Маями тя се основава на химичното разграждане на храната. Поради тази причина не трябва да пропускате нито една храна, нито да ядете други храни. Ако не, няма да отслабнете.

Загуба на тегло: до 4 килограма на седмица.
Продължителност на диетата в Маями: 3 дни в седмицата. Останалите 4 дни нормална храна (без излишъци).

Ето насоките, които трябва да следвате, за да отслабнете с диетата в Маями.

3-дневно меню за диета в Маями

В деня преди започване на диетата в Маями

Първи ден

Закуска:
Половин портокал, 1 препечен хляб, 3 супени лъжици фъстъчено масло, кафе или чай.

Обяд:
100 гр. Месо, 1 чаша салата, 1 малка ябълка, 1 чаша ванилов сладолед.

Вечеря:

---