Диети - Основна диета от 900 калории на ден - Традиционни диети - Диетичен канал - Диети

  • Остава свободата на избор на храна, при условие че те се придържат към подробните указания.

диетичен

  • Позволено е да се консумират 5 грама масло през целия ден.

  • Можете да ядете постно и обезмаслено месо.

  • Бялата риба може да се консумира без никакви проблеми или ограничения; От друга страна, синята риба трябва да се консумира само 3 пъти седмично (максимум).

Тя е загубила 19 кг телесна мазнина за 4 седмици, следвайки този прост трик

Направете това, преди да заспите, за да изгаряте мазнини по корема през цялата нощ

  • Тази хипокалорична диета е тежка за организма, защото осигурява по-малко калории на ден. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете.

  • Важно е да ядете посочените количества, за да влезе диетата в сила.