Диетата в детството засяга здравето в зряла възраст

Децата трябва да възприемат добри хранителни навици от най-ранна възраст.

Начинът на живот в детство, особено навици, свързани с хранене и физическа дейност, оказва решаващо влияние върху здравето през зряла възраст. Има дори научни доказателства, че храненето по време на бременност и диетата на бебето са фактори, които определят дългосрочното здраве на индивида, както и риска от развитие на определени заболявания като затлъстяване, астма или хипертония.

Заседналият начин на живот, небалансираното хранене и фактът, че родителите контролират по-малко какво ядат децата им, допринасят за увеличаване на наднорменото тегло и затлъстяването при деца и юноши

Заседналият начин на живот, небалансираното хранене и фактът, че в семейството има по-малко хранения и че родителите контролират по-малко какво ядат децата им, са някои от основните фактори, които допринасят за увеличаването на наднорменото тегло и затлъстяването при деца и юноши в Европа . Испания е една от европейските държави с най-висок процент на наднормено тегло в детска и юношеска възраст, с разпространение от 26,2% при деца между 6 и 9 години, което в случай на затлъстяване достига 18%.

---