Диетата срещу рак на гърдата; Акушерка

Няма нито една храна или диета, които да предотвратят напълно рака на гърдата, но това, което решим да ядем, може да има голямо значение.

диетата

Ракът на гърдата е много сложно заболяване, което зависи от няколко фактора, които не можем да контролираме като възраст, фамилна анамнеза, генетика и т.н. Има обаче фактори, които можем да контролираме, като отказване от тютюнопушенето, упражнения, грижа за теглото ни и, разбира се, диета.

Какво трябва да ядем?

Подобно на някои видове рак, те реагират по-добре на определени лечения; някои видове рак реагират по-добре на определени храни. Следните храни могат да помогнат за предотвратяване или спиране на развитието на рак на гърдата:

-Голямо разнообразие от плодове и зеленчуци от всякакви цветове.

-Богати на фибри храни като пълнозърнести храни и бобови растения.