Диетата с високо съдържание на фибри намалява риска от прееклампсия

В нашата специалност за бременност сме направили компилация от най-препоръчителните храни по време на бременност, сред които са фибрите.

високо

Фибрите са много важни за правилното храносмилане, за предотвратяване на запек, за контрол на теглото, за намаляване на нивата на холестерола, контрол на диабета и предотвратяване на хипертония, теория, потвърдена от проучване, публикувано наскоро в Американския вестник за хипертония, според което увеличаването на количеството фибри в диетата през първите месеци на бременността намалява риска от развитие на прееклампсия през следващите месеци.

Прееклампсията е едно от гестационните нарушения, което засяга 15% от бременните жени, характеризиращи се с повишаване на кръвното налягане, ако не се контролира правилно, това представлява сериозен риск за бебето, който може да варира от преждевременно раждане до смърт на плода.