Диетата на рогоносеца помогна на човек да отслабне с 49 килограма - AMP - La Teja
Лошото любовно преживяване се превърна в двигател за промяна
От: Франклин Аройо 4 април 2018 г.
Хорхе Кортес имаше два блата, планина от пинто, четири пържени яйца, няколко резенчета мортадела, салам и кафе за закуска.
На обяд бяха изстискани цял кантонец, цял магазин суи, вантан, седем крила и две диетични коки.
Добавете подобна вечеря. И така всеки ден.
"Не ме напълни с нищо. Беше панталон с размер 50 и имах сериозен проблем, когато се погледна в огледалото, никога не се виждах дебел, защото си купих по-голяма риза и това е. Изглеждах кльощава, това е болест, видях го в доклад ”, казва той.
Той тежеше 195 килограма и най-критичният му период беше между 2010 и 2016 г., но вече беше с 20 години наднормено тегло.
През тези шест години той имаше връзка с приятелка, която промени живота му.
Тя го обърна с неин клиент, който беше неговата противоположност, слаб и Кортес искаше да изглежда като негов съперник.
„Казах си, че мога да бъда същият като него и след това, вместо да изпадам в депресия и да ям повече, исках да бъда като него и започнах да променя диетата си“.
След това, от 1 февруари 2016 г., той започна това, което сам нарича „диетата на рогоносеца“. Това не е научно и може само да му даде резултати, но тук споделяме неговата тайна да свали до 87 килограма, минималното си тегло, от преди около два месеца. Днес е около 90.
Кортес взе три скилидки чесън, смля ги и ги изпи на гладно, последвано от смути, съдържащо джинджифилова краставица, магданоз, целина, зелен чай и ябълков оцет. Направи го с един изстрел и продължи седмица. Той също изяде цял ананас (през целия ден).
В допълнение, за да изгори мазнини, той свари канела и я изпи с креолски или мезинов лимон и изпи чаша сутрин и още една преди лягане.