Диетата на Лузон - отслабнете

Диетата Luzón се основава на „гастрономическа“ концепция за лечение, комбиниране на апетитни вкусове с правилните пропорции за отслабване. Дефектът на много диети е монотонността на ястията, където преобладава краят (главно отслабване) пред насладата от сетивата (което е основата на гастрономията).

В тази предпоставка Ана Лузон подготвя седмичните менюта, като винаги започва от основата, че не всички хора са еднакви. Има много разлики в поведението на организмите спрямо равенството между пола, възрастта, ръста и физическата активност. Поради тази причина в първата заявка:

Извършва се медицинска история, в която ще бъдат анализирани целият организъм, фамилната анамнеза, алергиите, предишните заболявания, личните вкусове и вида на живота.
Трябва да се попълни въпросник, в който пациентът да отразява предишните си хранителни навици.
Събират се измервания на тялото, теглото и кръвното налягане.
Необходим е кръвен тест, който или ще осигури, ако не е по-стар от шест месеца, или ще бъде предписан, ако параметрите, които съдържа, не са достатъчни с оглед на клиничната история.