Диетата на Дънкан и други готвачи от НБА

Правите бележки след часове от кафене Hopper. Подскачането на топка прекъсва релаксиращата ми пуантилистична умствена баня в Асниерес. Следвам жълтите си плочки. @eduardoschell

Последни записи

• 16 октомври 2015 г.
  Апокалипсисът на Одом
• 19 юни 2015 г.
  Ефектът Dominу от 2009 г. за спечелване на ринга в НБА през 2015 г.
• 9 май 2015 г.
  Сложното "не" на Калде
• 21 април 2015 г.
  И пръстенът е за.
• 5 януари 2015 г.
  „Бу-я!“, Викът на живота
• 27 октомври 2014 г.
  От пашкула до ловеца
• 17 октомври 2014 г.
  Животът може да бъде прекрасен
• 6 септември 2014 г.
  Играе Нострадамус
• 3 септември 2014 г.
  Хуан Карлос Калдерун
• 4 юли 2014 г.
  Отпадъци и насочване към локаут

Диетата на Дънкан и други готвачи от НБА

Сряда, 30 май 2012 г., 06:45

Гилбърт Аренас той дори превърна къщата си в гигантска хипобарична камера, симулираща височината на скалистите планини. Други спортисти са използвали подобни стратегии, за да подобрят своята физическа форма или да удължат кариерата си. В тези е Тим Дънкан: Той току-що е навършил 36 години, планира да продължи да играе още поне две години и живее втори младеж с невероятни цифри (15,4 точки и 9 борби за 28,2 минути) и брутално влияние върху играта. Освен учителят на Попс, който проверяваше неговите минути, помислих, че тайната на вечната младост на Тим Дънкан е в някакъв таен басейн. Пашкул.

Но не. Брус Боуен, Бившият партньор на Дънкан разкри тайната на младостта на Дънкан в Espn: Той отслабна почти 10 килограма от миналото лято. "Преди имахме добър празник. Сега той започва да яде пшеничен хляб, пиле без сосове от всякакъв вид или майонеза или горчица", каза Боуен. Ефектът от Диета на Дънкан, не Дюкан, осезаемо е. "Тим осъзна, че в този момент трябва да се грижи за себе си", каза той.

През 2010 г. Дънкан вече следва строг контрол на храната през лятото, той започва да води уроци по бокс и носеше регулируем пояс като всяка холивудска знаменитост. Знаеше, че времето изтича и че има последните няколко шанса да спечели още един пръстен. Резултатите са налице.
Той не е единственият. Преди последната кампания, Дерик Роуз, В университетския си етап той беше на път да пропусне финал поради пълнеж от желе, наел личен готвач. Случайност или не, той подписа най-добрия сезон в живота си и спечели MVP. „Целта беше да започнем да се храним добре и да си почиваме повече“, каза той. Франчайзът последва примера и нае готвача Стив Джаксън да готви играчите си и да избягва тенденцията да злоупотребява с бързо хранене.

---