Диетата на астронавтите
Те принадлежат към групата на т.нар драстично И както правехме в нашите актуализации, ние не само се занимаваме с проблеми с обучението, но също така обичаме да научаваме нови начини на хранене (въпреки че те не винаги са за спорт) с разнообразието от видове диета, които съществуват, ще говорим и проучете задълбочено около Диетата на астронавта.
Диетата на астронавта това е диета, която са предоставени както показва името му (и не е шега) астронавти и космонавти, да има значителна загуба на тегло за няколко дни, много проста и накратко обяснена в сравнение с други по-сложни .
Публикувана в американското списание Aerospace Medicine, диетата на астронавта е свързана с много рестриктивен тип диета, 400 калории на ден, така че е жизненоважно да приемате добавки в витамини а ти Зелено .
С диетата на астронавта, която имаме в полза на загубата на тези излишни килограми 2- 3 за участие в събитие или важна дата, сватби, причастия, ваканции ...
И ние също имаме срещу малко разнообразие от съставки, загубените килограми са течни и НОНФАТ и в средносрочен план може да има странични ефекти като изтощение, апатия, лошо настроение ... така че е важно да не го разтягате твърде много, тъй като отслабнете Бързо Не е най-препоръчителният.