Диетата KETOGENIC може да повиши качеството на сперматозоидите La Verdad Noticias
Кетогенната диета може да има ползи за спермата. Снимка: Салвадор Нуниес
Кетогенната диета допринася за качеството на спермата
Има нови доказателства, че кетогенна диета с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати може да има ползи за здравето репродуктивно здраве, ние Ви информираме за това.
Според изследване от университета в Сао Пауло, Бразилия, представено на Европейския и международен конгрес за затлъстяване през 2020 г., двама мъже със затлъстяване, отслабнали с много нискокалорична кетогенна диета, са забелязали значителни подобрения както в броя, така и в качеството на сперматозоидите.
Изследване на диетата и спермата
В първия случай пациентът загуби почти 60 килограма през тримесечния диетичен период, намалявайки процента на телесните мазнини от 42% на 34%. Впоследствие качеството на спермата му се подобри с почти 100% въз основа на процента на подвижните сперматозоиди в тестова проба. Неговите нива на тестостерон също се удвоиха повече.
Вторият доклад за случая е на пациент, който е загубил по-малко тегло, 20 килограма за три месеца, като се е увеличил от 26% до 21% от телесните мазнини. Неговото качество на сперматозоидите също се подобри, но той видя още по-значителни предимства в броя на сперматозоидите, с над 100 милиона тествани сперматозоиди в крайната проба, увеличение с близо 30%. Интересното е, че нивата му на тестостерон леко са намалели.