Диета за отслабване, с хумор

диета

Хилядата животи на флан или как да изненадате с оригинални версии на този класически сладкиш

Стойте далеч от клишетата, тези рибни ястия са най-вкусни с чаша червено вино

Рецепти със солено бутер тесто: 5 изненадващи предложения

Пюре от тиквички, праз и моркови, три съставки, за да спечелите всички вкусове

Арепи, пълнени с кралица пепиада, вкусна улична храна във венецуелски стил

Сподели Диета за отслабване, с хумор

Тази диета е посветена на всички нас, които сме си поставили за цел да започнем режим за отслабване всеки ден и до настъпването на нощта успяхме само да влошим нещата. Тъй като не отслабваме, поне ще се надсмеем над себе си.

ЗАКУСКА ½ грейпфрут 1 пълнозърнест тост 150 мл. обезмаслено мляко

ХРАНА 150 грама варени пилешки гърди 1 купа варен спанак 1 купа инфузия 1 филипински

ЗАКУСКА Останалата част от филипинците в опаковката 2 буркана сладолед Haagen Dazs (голям) 1 буркан сос от люта фудж, орехи, глазура и бита сметана