Диета за кръвна група - WebSalud
The диета на кръвна група, наричан още от д-р Питър Дж. Д’Адамо, класифицира хората според кръвната им група. Много хора го използват отслабнете, въпреки че наистина не би бил най-подходящ за тази цел.
Привържениците на диетата за кръвна група твърдят, че тя има някои важни полезни ефекти върху здравето:
- Захранване на стомашно-чревно здраве, което води до по-добро храносмилане и чревен ритъм (особено запек) и намаляване на стомашната киселинност и газовете.
- Стабилизира нивата на кръвната захар и по този начин предотвратява развитието на наднормено тегло, инсулинова резистентност и диабет.
- Подобрява способността за концентрация, благодарение на намаляването на прекомерното търсене на кръв към храносмилателната система, което след това може да бъде насочено към мозъка.