Диета за гастроентерит Меню, мнения и рецепти
индекс на съдържанието
The Стомашно-чревни разстройства те са по-чести, отколкото си мислим. Симптоми като повръщане, гадене, диария или възпаление на червата и стомаха обикновено се появяват поради промени в температурата или Коледа или подобни запои.
The диета за гастроентерит Състои се от мека диета, идеална за храносмилателната система да се възстанови от претърпените щети. По принцип лечението е доста просто. Пациентът се нуждае почивка, гладуване и пиене на много течности за да се избегне дехидратация.
Правилната диета е тази, при която те се консумират домашни изотонични напитки и орална почва и а здравословна диета без фибри. Това ще ускори възстановяването и ще направи симптомите на болестта по-поносими.
The гастроентеритна диета се отнася до мека диета или, с други думи, лека диета, която ще накара храносмилателната система да работи по-малко интензивно, за да може тя да си почива.
Този тип диети са бедни на вещества, които стимулират дейността на стомашно-чревния тракт като лактоза или фибри. При други обстоятелства консумацията на тези вещества е перфектна, но не и когато пациентът страда от една от тези инфекции. Вместо това е важно да се консумират други храни, които са по-лесно смилаеми.
Видове гастроентеритни диети
- Стипчива диета Той се опитва да прекрати някои стомашно-чревни проблеми като диария или стомашни болки, причинени от гастрит.
- Друг вид мека диета е не е стягащо. Това решава определени проблеми на пациента, свързани с преглъщането или дъвченето. Този тип диета е препоръчителна за хора, които страдат от дисфагия или имат подуто гърло или хранопровод и не могат да преглъщат.
Храни, разрешени в диетата за гастроентерит
Ако изберете мека диета, трябва да ги вземете под внимание храни, които са лесно смилаеми. Те са както следва:
Ориз и неговите производни
Особено се препоръчват храни на основата на ориз или подобни, тъй като имат стягащи свойства. Едно от най-популярните ястия при гастроентерит е обикновеният бял ориз.
И някои производни на рафинирано пшенично брашно те са лесно смилаеми и имат малко фибри. Перфектна рецепта за мека диета могат да бъдат сухи и варени спагети.
Настойки от тип лайка или липа
Зеленчукови бульони
Те подобряват хидратацията на тялото и му осигуряват някои хранителни вещества, от които се нуждае, без да увреждат храносмилателната система.
Ръждиви ябълки
Те имат танини, или което е същото, те оказват важен противовъзпалителен и стягащ ефект.
Варени моркови
Те допринасят за спиране на диарията и правилното образуване на изпражнения благодарение на разтворимите си фибри. Същото важи и за случая Дюля, богата на танини.
Някои зеленчуци
Те са подходящи в диетата при гастроентерит. Такъв е случаят с приготвени на пара тиквички и тикви, които съдържат калий и голямо количество вода, които насърчават хидратацията. По този начин можем да спрем или да намалим диарията.
Месото
Като цяло е с високо съдържание на протеини, така че храносмилателната система трябва да свърши чудесна работа по разтварянето му. Сега сигурно постно бяло месо като пуйка или пиле са по-лесно смилаеми, тъй като съдържат по-малко мазнини от червените.