Диета за борба с анемията

Правилната диета за борба с анемията зависи от вида на анемията, която имате. В този пост ви казвам какво е анемия, кои са различните видове анемия и предлагам такава диета за борба с желязодефицитна анемия и друг за мегалобластния.

Анемията е заболяване, причинено от дефицит в концентрацията на хемоглобин в кръвта и/или хематокрита, понякога придружен от малък брой червени кръвни клетки.

Червените кръвни клетки са отговорни за транспортирането на кислород от белите дробове до всички тъкани и органи в тялото. Молекулата на хемоглобина се комбинира с кислород и го разпределя чрез кръвта до останалата част от тялото.

При анемия намаляването на хемоглобина причинява намаляване на снабдяването с кислород в останалата част от тялото.

В Испания най-честата причина за анемия е дефицит на желязо или желязодефицитна анемия, това се среща при 80% от населението. Жените в детеродна възраст са най-склонни да страдат от това в резултат на обилна менструация, раждане и аборт. Желязодефицитната анемия може да бъде причинена от неусвояване на желязо в червата, от хронично кървене и липсата му в диетата.

The фолиева киселина и анемия с дефицит на витамин В12 може да се наблюдава при някои заболявания на храносмилателния тракт и при рак.

Индекс на съдържанието

Видове анемии

Арегенеративни анемии

1. Дефицитна анемия

Това се случва, когато в организма има дефицит на компонентите, необходими за производството на червени кръвни клетки и те страдат от намаляване на броя и в допълнение, налични аномалии.

Дефицит на желязо или желязодефицитна анемия.
Анемии поради дефицит на витамин В12 или пагубна.
Анемии поради липса на фолиева киселина.
Протеинодефицитни анемии.
Анемии поради недостиг на витамин В6.
Анемии поради недостиг на витамин С.

2. Бъбречна анемия

Последователно на бъбречно заболяване, което може да причини бъбречна недостатъчност с дефицит на еритопоетин (ензим, който стимулира образуването на червени кръвни клетки).

3. Апластична анемия

Редки заболявания, при които костният мозък спира да произвежда червени клетки.

4. Нарушения на костния мозък

Те са последователни за рак, възпаления и инфекции, които причиняват намаляване на производството на кръвни клетки.

5. Миелодиспластичен синдром

Те са заболявания, при които костният мозък не функционира нормално и не се произвеждат достатъчно червени кръвни клетки.

Регенеративни анемии

Остра постхеморагична анемия

Това се дължи на тежка загуба на кръв след кръвоизлив. Нараства разрушаването на червените кръвни клетки, което води до образуване на корпускуларни и екстракорпускулни анемии.

Корпускуларен: са тези, произведени от промени в самата червена кръвна клетка.

Мембранни нарушения: наследствена сфероцитоза.
Дефицит на ензими: дефицит на глюкоза-6-фосфат дехидрогеназа.
Нарушения на хемоглобина: сърповидна анемия или таласемии.

Екстракорпускуларна: те се произвеждат от външни агенти.