Диета с лучена супа
Диетата с лучена супа, Това е диета, която намираме в изобилие в интернет и с голямо одобрение сред потребителите за нейните бързи ефекти (до 5 кг на седмица). По принцип тук ще опишем как да го направим, но е важно да прочетете до края на статията, където ще намерите много важна информация за лекаря и следователно ще знаете възможни инциденти във вашето здраве.
Свойствата на лучената супа
Диетата с лучена супа ще ви позволи да отслабнете с много килограми за кратко време, според свойствата на лука е идеално да отслабнете много бързо и също така по здравословен начин. Според тях лукът е идеален за голямата си ефективност и бързина, когато става въпрос за постигане на резултати пред кантара.
The лук Освен всичко друго, това може да ни помогне да загубим излишни течности и да помогне на бъбреците да работят по-добре, помага ни да лекуваме заболявания на черния дроб и жлъчния мехур, намалява газовете и помага при диабет. Хайде, щяхме да сме изправени пред перфектната диета ... ако не прочетохме до края, разбира се.
Рецепта за лучена супа
- 6 лук
- 2 чушки
- 6 домата
- 1 целина
- 1 Зеле
Приготвяне на супа
Нарежете всички зеленчуци и ги сварете в много вода, подправете със сол и черен пипер и готово!
Диета с лучена супа
Ден 1: цялата супа и плодове, които искате, с изключение на банан
Ден 2: цялата супа и зеленчуци, които искате
Ден 3: цялата супа, плодове и зеленчуци, които искате
Ден 4: цялата супа и мляко, които искате. Плюс 6 банана
Ден 5: цялата супа, която искате. 250 гр говеждо и 6 домата