Диета при остеопороза и фрактура на тазобедрената става; Медицински диети

Остеопороза и фрактура на тазобедрената става.

Какво е остеопороза и как влияе върху фрактурите?

Остеопорозата е заболяване на скелета, характеризиращо се със загуба на костна маса и което води до повишена костна чупливост и риск от фрактури.

Факторите, които влияят върху костната маса, могат да бъдат модифицирани или немодифицируеми:

Модифицируеми фактори: хормонален статус и начин на живот (диета, физическа активност, консумация на тютюн и алкохол).
Неизменяеми фактори: пол, възраст, конституция, генетика и етническа принадлежност.

Значение на диетата за профилактика на остеопороза и фрактури на тазобедрената става.

Сред хранителните фактори приемът на калций, витамин D и протеини са най-важни за предотвратяване на фрактури.

Възрастните хора, особено тези, приети в здравни центрове, имат по-висок риск от развитие на дефицит на витамин D, тъй като излагането им на слънце е по-ниско и абсорбцията в червата обикновено е намалена.

Голяма част от възрастните хора, които страдат от фрактура на тазобедрената става, са недохранени и това недохранване може да се влоши по време на постъпване в болница, което затруднява възстановяването.