Диета при кандидоза; Ботанически-онлайн

Подходящи храни, рецепти, настойки и добавки за лечение на инфекция с дрожди

Диета за премахване на кандида

повечето от пациенти с кандидоза Те търсят алтернативни и допълващи терапии, които да им помогнат да преодолеят тази гъбична инфекция, която често се случва периодично.

Хранене с антикандида

Между различните естествени лечения които съществуват, храната се представя като много важен стълб, тъй като диетата може да действа ефективно срещу мая чрез повишаване на ефективността на лечението, както и компенсиране на недостатъците на лекарствата, което отслабва чревната флора.

Препоръчително е да се спазва диета при кандидоза, особено в случаите на кандидоза на устната кухина и червата, но също така ще бъде много полезно в вагинална гъбична инфекция, въпреки че в последния случай въздействието на диетата е по-ограничено и трябва да бъде допълнено с други лекарства за кандидоза с локално приложение (вагинални душове, ...).

Важно е да се спомене това както адхезията, така и размножаването на Candida се регулират до голяма степен от местни фактори (здравословно състояние на устата и червата) и системни (общо здраве) на човека. Ето защо наличието на добро общо здраве, здрава лигавица и поддържане на добра хигиена ще бъдат важни аспекти, които трябва да се вземат предвид при лечението на това състояние.

Обобщение на диетата с дрожди, кои храни са най-полезни и кои са лоши или вредни.

Брашна, зърнени храни и рафинирани захари за кандида

Съществува подозрение, че a диета с високо гликемичен индекс, тоест, богата на брашна, рафинирани зърнени култури и особено рафинирана захар, тя може да влоши инфекциите с Candida. Механизмът може да се дължи на увеличаване на възпалителния стрес и хормоналните фактори.

Фактът, че диабетът е рисков фактор за кандидоза Той също така обозначава определена връзка между тази инфекция и храни, които увеличават най-много захарта.

Ето защо се препоръчва да се носи а диета с ниско гликемично натоварване, предпазвайте кръвната Ви захар да не стане твърде висока. Имайте инфузия на джинджифил след хранене, или добавки с берберин по време на хранене, това също ще помогне да се избегнат скокове на захар след хранене.

В допълнение към избягвайте захарите и всякакви продукти с брашно (включително пълнозърнести версии), има и други храни, които също ясно влошават възпалителните процеси и трябва да се избягват от диетата.

Лечение на кандида с диета

Свикнали сме с лечения, насочени към елиминиране на микроорганизми, както би било в случая с използването на хапчета, мехлеми и вагинални яйцеклетки с противогъбични компоненти, но също е интересно да се лекува околната среда, където тези микроорганизми растат, т.е. общото здравословно състояние на тялото.

Този възглед контрастира с идеите, типично представени от Пастьор и Бешамп. Когато бяха открити микроорганизми, Пастьор каза, че „болестите са причинени от микроби«, Докато Бешамп подчерта това околната среда е това, което благоприятства инфекцията на зародиша, С други думи, болестта създава идеалните условия, за да позволи растежа на патогенни микроби, а не обратното. На практика и двете гледни точки са полезни, макар и обикновено конвенционалната медицина се фокусира върху изкореняването на микроорганизма, без да разглежда причините.

Микробът е нищо, теренът е всичко. Клод Бешамп

Промените в рН, които благоприятстват колонизирането на патогенни бактерии, могат да бъдат причинени от различни причини. Например, вагиналната гъбична инфекция може да бъде благоприятна от излишния естроген, или от прием на орални контрацептиви, или от претоварен черен дроб, който не може да пречисти излишния естроген.

Друг път може да се появи след лечение с антибиотици или спад на защитните сили. Поради тези причини обикновено се препоръчва лечението на кандидоза да се придружава с a диета за прочистване на черния дроб, светлина и това включва използването на хепатобилиарни растения.

Препоръки за диетата срещу кандидоза

Основните насоки в диета при кандидоза, като се вземе предвид чернодробният клирънс, са:

Яжте 3 пълноценни хранения на ден и избягвайте да ядете между храненията.
Храна, богата на зеленчуци, популяризиране особено на зелените листа и растенията от семейство броколи.
Избягвайте храни, богати на лоши мазнини които са възпалителни и увреждат чревната флора.
Яжте храни, богати на витамин К: След прием на антибиотични лекарства, нивата на витамин К могат да бъдат намалени поради лошото състояние на чревната флора. Най-богатите храни са кръстоцветните зеленчуци, като броколи, кейл или репички.
Консумирайте пробиотични храни като комбуча, воден кефир, кефир и кисело мляко (неподсладено)
Въведете чернодробни растения, като вода с изцеден лимон, добавки от бял трън, инфузия от джинджифил и розмарин или берберин.
Избягвайте загрятите масла, ултрапреработената храна и абсолютно всичко, което съдържа рафинирани захари (бисквити - дори и да са пълнозърнести, зърнени закуски, индустриални или домашни сладкиши, шоколад, пици, ...)
Избягвайте дразнители на лигавицата: Много важно да се избягват тютюн, алкохол, подправки, газ (кола и газирани напитки)